• Koran Madura Channel
  • Relung Hati
  • Oh Ternyata
  • Neter Kolenang
  • Budaya
  • Kesehatan
  • Lapsus
  • Opini
Satu Hati untuk Bangsa
No Result
View All Result
  • News
    • Internasional
    • Nasional
    • Jawa Timur
  • Madura
    • All
    • Bangkalan
    • Pamekasan
    • Sampang
    • Sumenep
    Anak di Bawah Umur Dianiaya di Depan Sekolah, Orang Tua Lapor Polisi

    Anak di Bawah Umur Dianiaya di Depan Sekolah, Orang Tua Lapor Polisi

    Seorang Dukun di Pamekasan Perkosa Wanita Saat Ritual

    Seorang Dukun di Pamekasan Perkosa Wanita Saat Ritual

    DKPP Sumenep Masih Mendata Luas Lahan Pertanian yang Terendam Banjir

    DKPP Sumenep Masih Mendata Luas Lahan Pertanian yang Terendam Banjir

    Ibu dan Anak Asal Surabaya Masuk Islam di Sampang

    Ibu dan Anak Asal Surabaya Masuk Islam di Sampang

    Baznas Sumenep Salurkan Bantuan Makanan untuk Warga Terdampak Banjir

    Baznas Sumenep Salurkan Bantuan Makanan untuk Warga Terdampak Banjir

    Bocah Terseret Arus Sungai Ditemukan Meninggal

    Bocah Terseret Arus Sungai Ditemukan Meninggal

    Jalan Utama Sumenep – Pamekasan Masih Terendam Banjir, Polisi Imbau Warga Tak Memaksakan Melintas

    Jalan Utama Sumenep – Pamekasan Masih Terendam Banjir, Polisi Imbau Warga Tak Memaksakan Melintas

    Rumah Terendam Banjir, Warga di Sumenep Tak Bisa Memasak

    Rumah Terendam Banjir, Warga di Sumenep Tak Bisa Memasak

    Pasca Diguyur Hujan Deras, Sejumlah Titik di Sumenep Terendam Banjir

    Pasca Diguyur Hujan Deras, Sejumlah Titik di Sumenep Terendam Banjir

    • Bangkalan
    • Sampang
    • Pamekasan
    • Sumenep
  • Politik
    • Pilpres
    • Pileg
    • Pilkada
    • Pilkades
  • Pendidikan
  • Olahraga
  • Pamanggi
  • Advertorial
  • Ekonomi
  • Wisata
Satu Hati untuk Bangsa
  • News
    • Internasional
    • Nasional
    • Jawa Timur
  • Madura
    • All
    • Bangkalan
    • Pamekasan
    • Sampang
    • Sumenep
    Anak di Bawah Umur Dianiaya di Depan Sekolah, Orang Tua Lapor Polisi

    Anak di Bawah Umur Dianiaya di Depan Sekolah, Orang Tua Lapor Polisi

    Seorang Dukun di Pamekasan Perkosa Wanita Saat Ritual

    Seorang Dukun di Pamekasan Perkosa Wanita Saat Ritual

    DKPP Sumenep Masih Mendata Luas Lahan Pertanian yang Terendam Banjir

    DKPP Sumenep Masih Mendata Luas Lahan Pertanian yang Terendam Banjir

    Ibu dan Anak Asal Surabaya Masuk Islam di Sampang

    Ibu dan Anak Asal Surabaya Masuk Islam di Sampang

    Baznas Sumenep Salurkan Bantuan Makanan untuk Warga Terdampak Banjir

    Baznas Sumenep Salurkan Bantuan Makanan untuk Warga Terdampak Banjir

    Bocah Terseret Arus Sungai Ditemukan Meninggal

    Bocah Terseret Arus Sungai Ditemukan Meninggal

    Jalan Utama Sumenep – Pamekasan Masih Terendam Banjir, Polisi Imbau Warga Tak Memaksakan Melintas

    Jalan Utama Sumenep – Pamekasan Masih Terendam Banjir, Polisi Imbau Warga Tak Memaksakan Melintas

    Rumah Terendam Banjir, Warga di Sumenep Tak Bisa Memasak

    Rumah Terendam Banjir, Warga di Sumenep Tak Bisa Memasak

    Pasca Diguyur Hujan Deras, Sejumlah Titik di Sumenep Terendam Banjir

    Pasca Diguyur Hujan Deras, Sejumlah Titik di Sumenep Terendam Banjir

    • Bangkalan
    • Sampang
    • Pamekasan
    • Sumenep
  • Politik
    • Pilpres
    • Pileg
    • Pilkada
    • Pilkades
  • Pendidikan
  • Olahraga
  • Pamanggi
  • Advertorial
  • Ekonomi
  • Wisata
No Result
View All Result
Satu Hati untuk Bangsa
No Result
View All Result
  • News
  • Madura
  • Politik
  • Pendidikan
  • Olahraga
  • Pamanggi
  • Advertorial
  • Ekonomi
  • Wisata
Home Kesehatan

Sebutir Telur dalam Sehari Bantu Kurangi Risiko Terkena Stroke

Koran Madura by Koran Madura
07/11/2016
in Kesehatan
Sebutir Telur dalam Sehari Bantu Kurangi Risiko Terkena Stroke

ilustrasi. (IST)

Share on FacebookShare on Twitter

JAKARTA, koranmadura.com – Selama ini telur, terutama bagian kuning telurnya, senantiasa identik dengan kolesterol tinggi. Tapi, sebuah penelitian terbaru menyebutkan, mengonsumsi sebutir telur dalam sehari bisa membantu Anda mengurangi 12% risiko terkena stroke.

Kajian yang dilakukan EpidStat Institute di Michigan, Amerika Serikat (AS) itu menyatakan, satu butir telur besar mengandung 6 gram protein kualitas tinggi, antioksidan lutein dan zeantin—yang ditemukan di kuning telur—juga vitamin E, D dan A. kajian ini juga memperlihatkan bahwa makan telur sebutir setiap hari tidak ada kaitannya dengan penyakit jantung koroner—salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia.

“Telur memang punya banyak atribusi gisi positif, termasuk antioksidan, yang telah diperlihatkan mampu mengurangi stres oksidatif dan peradangan. Telur juga sumber protein yang baik, yang terkait dengan tekanan darah yang lebih rendah,” ujar periset utama Dominik Alexander, seperti dikutip IANS.

Untuk kajian ini, tim peneliti melakukan review sistematik dan meta analisis kajian antara 1982—2015. Mereka mengevaluasi kaitan antara konsumsi telur dan penyakit jantung koroner pada 276.000 partisipan.

BacaJuga :

Pentingnya Menggunakan Hair Vitamin: 5 Manfaat untuk Rambut Sehat

Waspadai Penyebaran Cacar Monyet, Dinkes Pamekasan Beberkan Cara Pencegahan

Dinkes Klaim Sampang Aman dari Cacar Monyet, Warga Diminta Tetap Waspada

Dua Puskesmas di Pamekasan Akan Direhab, Berikut Anggarannya

Alexander menyatakan, riset dibutuhkan untuk memahami kaitan antara konsumsi telur dan risiko stroke. Sebelumnya, vitamin E ditemukan mampu mengurangi risiko serangan penyakit jantung pada orang yang berpenyakit jantung dan lutein mampu membantu melindungi penggumpalan di arteri.

Penemuan ini mendukung perubahan dalam Panduan Diet untuk Orang Amerika 2015 yang sekarang memasukan konsumsi telur reguler pada pilihan protein. Ini juga membangun analisis 2015 dimana kolesterol diet yang diperlihatkan tidak punya kaitan dengan penyakit kardiovaskuler.

“Kajian ini menggarisbawahi riset sebelumnya, yang menperlihatkan kurangnya kaitan antara telur dan penyakit jantung dan sekarng mengindikasikan efek manfaat dari makan telur atas risiko stroke,” papar Tia Rains dari Egg Nutrition Centre.

sumber: sindonews.com

ilustrasi. (IST)
ilustrasi. (IST)
Next Post
Manajer Persepam MU Ingin Rekrut Pemain Setara ISL

Manajer Persepam MU Ingin Rekrut Pemain Setara ISL

Leave Comment

Trending

  • Hingga April 2025, Disnaker Sebut Ada 734 Lowongan Kerja Tersedia di Sumenep

    Hingga April 2025, Disnaker Sebut Ada 734 Lowongan Kerja Tersedia di Sumenep

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pemadaman Listrik di Area Bilaporah Bangkalan Ganggu Usaha Rumahan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ibu dan Anak Asal Surabaya Masuk Islam di Sampang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bantah Tuduhan Ada Kekerasan Seksual di Lingkungan Kerja, Kangean Energy Indonesia Pastikan Tempuh Jalur Hukum

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Seorang Dukun di Pamekasan Perkosa Wanita Saat Ritual

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Laporan Khusus

  • All
  • Lapsus

Anak di Bawah Umur Dianiaya di Depan Sekolah, Orang Tua Lapor Polisi

DPR RI Jadi Tuan Rumah PUIC ke-19, Said Abdullah: Dunia Islam Harus Perkuat Demokrasi dan Perdamaian

Pentingnya Menggunakan Hair Vitamin: 5 Manfaat untuk Rambut Sehat

Seorang Dukun di Pamekasan Perkosa Wanita Saat Ritual

DKPP Sumenep Masih Mendata Luas Lahan Pertanian yang Terendam Banjir

Ibu dan Anak Asal Surabaya Masuk Islam di Sampang

  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Info Iklan
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Pedoman Media Siber
  • Sitemap

© 2024 Koran Madura - Hak Cipta Dilindungi

No Result
View All Result
  • Koran Madura Channel
  • Relung Hati
  • Oh Ternyata
  • Neter Kolenang
  • Budaya
  • Kesehatan
  • Lapsus
  • Opini

© 2024 Koran Madura - Hak Cipta Dilindungi